viernes, 18 de noviembre de 2016


Autoevaluación

He concluido mi práctica 1 y siento que he crecido mucho como profesional, pero también como ser humano. En mi primer periodo estuve en asistencia, donde a mi parecer fue donde pude aprender más, ya que al momento de estar con los pacientes comienzas a ligar la teoría con la práctica y tú mismo puedes percatarte de los resultados de las intervenciones. Me gustó porque pude resolver dudas del por qué se aplicaban ciertos agentes o ciertos ejercicios en distintos casos, además de que estar ahí me ayudó a ser más abierta al momento de tratar a las personas. Al principio se me hizo difícil el hecho de tratar con la psicología de los pacientes, ya que no todo el tiempo se sienten con ganas de esforzarse con las terapias, pero al pasar los días aprendí a cómo darles ánimo y también me vi en la necesidad de estudiar más para poder aportar ideas sobre los tratamientos y eso me ayudó mucho. Pude entrar a un par de valoraciones, y aprendí que desde el momento de que el paciente llega, podemos descubrir cosas ligadas a su padecimiento, que siempre debemos tratarlo como un todo y que debemos estudiar mucho, ya que, nunca sabes qué tipo de pruebas vas a tener que ocupar para cada persona. 

En cuanto a los talleres, me gustó mucho que pudimos aprender acerca de muchos temas indispensables para poder desempeñarnos como fisioterapeutas, siento que es muy bueno conocer todo para poder tener distintas opciones al poder establecer un tratamiento, y también me di cuenta que me falta repasar más sobre las bases del ejercicio terapéutico, pues se me dificulta la dosificación. 

La calificación final que yo me pondría es 9, ya que siento que me esforcé en cumplir con las tareas asignadas, y también cumplí con los talleres y la asistencia. Sé que también tuve fallas como el hecho de que se me pasara el día de la revisión del caso clínico pues no revisé bien las actividades en la plataforma, y por lo mismo no sé qué tan bien o qué tan mal estuvo mi trabajo; y me hicieron falta participaciones, que ya no pude juntarlas porque no siempre encontraba artículos, o había días en que ya no tenía más cosas que aportar, pero en general siento que mi desempeño académico no fue tan malo. 

En cosas a mejorar, creo que en general debo repasar sobre distintas patologías, pues si no sé qué es lo que se va a tratar, no podré pensar en el mejor tratamiento para el paciente, además de que debo de aprenderme bien los parámetros para el uso de agentes físicos, he aprendido para que se pueden aplicar, pero aún me cuesta poner indicaciones exactas, sobre todo en la aplicación del láser. También debo seguir informándome sobre las actualizaciones de los tratamientos, pues entre más pasa el tiempo, más cosas se descubren. 

He aprendido mucho, ahora debo de seguir preparándome, pues como sabemos, ya dejé de ser de práctica 1 y ahora mi responsabilidad ha aumentado. Me llevo una buena experiencia de mis docentes, pasantes y compañeros, y espero seguir aprendiendo de todo lo que vaya haciendo de ahora en adelante.

viernes, 11 de noviembre de 2016



Bitácora semana 7 noviembre - 11 noviembre

Ésta semana hablamos sobre temas muy interesantes:

* Reeducación postural global:

Es un método que sirve para el diagnóstico y tratamiento de alteraciones mecánicas. Se creó en 1981 y fue diseñado para tratar distintos tipos de dolor y malas posturas. Se basa en tres principios fundamentales:


- Individualidad: Cada persona es diferente, por lo que debemos tratar al paciente no a la enfermedad.
- Causalidad: Se debe buscar el origen del problema.
- Globalidad: Se debe tratar al cuerpo en su conjunto, ya que está conformado por distintas redes.

Éste método se basa en la existencia de cadenas musculares que van a tener músculos estáticos y dinámicos, los cuales deben estar equilibrados para evitar alguna disfunción. La respiración es muy importante ya que nos ayuda a mejorar la conciencia corporal a la que debemos adaptarnos. El tratamiento se conforma con distintas posturas y estiramientos.










* Manejo de silla de ruedas

La silla de ruedas es un dispositivo muy útil en pacientes que por alguna razón no pueden desplazarse de un lado a otro sin ayuda. Puede usarse de manera temporal o permanente. 

Existen distintos tipos de sillas, las comunes cuentan con las siguientes partes: 

  • A) ASIENTO 
  • B) RESPALDO 
  • C) REPOSAPIÉS 
  • D) REPOSABRAZOS 
  • E) REPOSAPIERNAS 
  • F) MANGOS DE EMPUJE 
  • G) RUEDAS DELANTERA GIRATORIAS 
  • H) RUEDAS TRASERAS PROPULSORAS 
  • I) AROS PROPULSORES 
  • J) BARRAS DE CRUCETA 
  • K) BARRAS DE INCLINACIÓN 
  • L) FRENOS DE ESTACIONAMIENTO 

Es importante saber que para subir escalones, la persona que está en la silla de ruedas debe ir viendo hacia al frente y cuando vaya a bajar, se debe mantener de espaldas.






*Aditamentos para la marcha


Al tener una alteración en la marcha podemos hacer uso de aparatos ortopédicos que nos sirvan como un apoyo del cuerpo al suelo que nos permita una mejor deambulación. Existen tres aditamentos principales en estos casos:

Bastón: Según la RAE: Vara, por lo común con puño y contera y más o menos pulimento, que sirve para apoyarse al andar. 
Muletas: Según la RAE: Apoyo de madera, metal u otra materia, con su parte superior dispuesta para que estribe en ella la axila o el codo, y que en su parte media suele llevar un agarradero. Sirve para cargar el cuerpo en él, evitando o aliviando el empleo de una o ambas piernas a quien tiene dificultad para caminar. 
Andadera: Dispositivos que dan estabilidad y equilibrio al tener una amplia base de sustentación. Se componen de empuñadura, estructura, pies de apoyo y conteras.

Es importante saber que para cada paciente deben darse recomendaciones específicas y adaptar el aditamento a su vida cotidiana. Y me parece interesante como a lo largo del tiempo el hombre ha generado ayudas cada vez más útiles al momento de reintegrar a los pacientes a sus AVDH.

viernes, 4 de noviembre de 2016



Bitácora semana 31 octubre - 4 noviembre

Ésta semana hubo puente por lo que sólo asistimos al taller dos días. Los temas vistos fueron "técnicas de traslado de pacientes" y ejercicios de cama y colchón". 

En cuanto al traslado de pacientes, se utilizan técnicas manuales y mecánicas para trasladar a un paciente de un sitio a un lugar seguro o a un servicio de urgencias. Para nosotros las importantes son las manuales que deben realizarse con la fuerza de las piernas nunca con la columna, y cuidando siempre la integridad de la cabeza del paciente. Dentro de estas técnicas manuales se encuentran: 
             - De arrastre: por la ropa, por pies, de bombero, de cangrejo, con frazada. 
             - De levantamiento: cuna, fardo, mochila o carnero, silla de dos manos o de tres manos. 

Ya sobre los medios manuales estos pueden ser: silla de ruedas, camilla o férula cervicodorsolumbosacrocoxigea. 

Existe también la movilización hospitalaria donde se debe llevar al paciente de decúbito supino a lateral, hacia la sedestación al borde de la cama, pasarlo a una silla y llevarlo de sedestación a bipedestación.

Los ejercicios de cama y colchón tienen como fin aumentar fuerza, movilidad y equilibrio en los pacientes que se encuentran o han encontrado encamados, así pueden llegar a desplazarse por ellos mismos y llegar a una silla de ruedas o a utilizar muletas. Los ejercicios base de colchón son:

               - Rodarse
               - Moverse lateralmente en decúbito supino
               - Sentarse apoyandose sobre las manos
               - Equilibrio sentado
               - Empujarse sobre las manos al estar sentado
               - Desplazarse hacia delante y atrás estando sentado
               - Colocar las piernas a la orilla de una camilla estando sentado
               - Mantener el equilibrio sobre manos y rodillas
               - Gateo

Éstos ejercicios se me complican un poco porque se requiere fuerza para realizarlos y creo que es algo que aún me falta mejorar, pero me parecieron interesantes y sé que son muy útiles en el ejercicio de nuestra profesión.